В Казахстане ожидается жара до 42 градусов, как спасаться?
По прогнозам синоптиков, жара идёт на Казахстан — в ближайшие несколько дней температура воздуха будет достигать 42 градусов по Цельсию, сообщает Bizmedia.kz.
По данным Казгидромета, ожидается, что циклон принесёт дожди и грозы на большую часть территории страны, за исключением юго-запада и востока, где будет царить жара.
Дневные температуры воздуха ожидаются теплее обычных на большей части региона, с самыми высокими температурами на юге. Только на востоке республики ночные температуры будут более прохладными.
- на севере до 23-30;
- юге области — 33 тепла;
- в центре — до 27-35;
- на востоке — до 28-33;
- на юге — 36 тепла;
- в южных регионах — 27-35;
- на юго-западе области — 37-42 тепла.
Жара — что делать — советы
1. Какие есть простые способы сохранить прохладу в доме во время летней жары?
Оконные вентиляторы, кондиционеры и потолочные вентиляторы — все это отличные способы поддержания прохлады в доме во время летней жары. Вы также можете использовать бутылку с распылителем, чтобы обдувать себя и сохранять прохладу, или принять холодный душ.
2. Как сохранить комфортные условия на работе, не включая кондиционер?
Есть несколько способов поддерживать комфортные условия на работе, не включая кондиционер. Вы можете использовать вентилятор, пить много воды и носить одежду светлых тонов. Если на улице очень жарко, можно также принять холодный душ или положить на шею мокрое полотенце.
3. Что делать, если мой ребёнок перегрелся?
Если ваш ребёнок перегрелся, вам следует снять с него лишнюю одежду и дать ему выпить много жидкости. Вы также можете приложить прохладную влажную ткань ко лбу или шее. Если ребёнку все ещё не стало лучше, отведите его в прохладное место и позвоните врачу.
