Доктор Евгений Тимаков, специалист в области педиатрии и кандидат медицинских наук, возглавляющий одно из медицинских учреждений в столице, поделился рекомендациями по предотвращению распространённых летних неприятных ситуаций. В интервью для kp.ru он отметил важность использования средств против комаров, особенно в случае пребывания на отдыхе в санаториях или домах отдыха.
«Отдых может быть полностью испорчен из-за укусов и непрекращающегося зуда», — подчеркнул Тимаков.
Доктор также акцентировал внимание на необходимости использования солнцезащитного крема с соответствующим уровнем SPF, чтобы избежать ожогов на экскурсиях или прогулках. При этом, по его совету, стоит иметь небольшой лёгкий рюкзак, куда можно положить всё самое необходимое.
Тимаков порекомендовал всегда иметь при себе:
- бутылку с водой,
- пластырь, включая антимозольный,
- спасательные средства от астмы или аллергии (при имеющихся медицинских показаниях).
Ранее Елена Гнездова, доктор медицинских наук, в комментарии для РИАМО отмечала, что в период ранних летних рассветов важно защитить комнату от света в ночное время и обеспечивать проникновение яркого утреннего света.