Источник АиФ
Новый год — это не только подарки, мандарины и поздравления. Это ещё и бокалы с шампанским, а потом ещё и с крепким алкоголем, застолья, корпоративы и больная голова утром. Каждый год мы встречаем с бокалом в руках, каждый год обещаем себе быть умереннее в употреблении алкоголя, но новогодняя вечеринка меняет все. Поэтому команда Bizmedia.kz нашла подходящие советы для казахстанцев, чтобы вы знали все нюансы.
Неумеренное употребление алкоголя не только заставит со стыдом вспоминать события вечеринки, но и может привести к более серьёзным последствиям: интоксикации алкоголем и похмелью.
О том, как пить и закусывать, чтобы избежать негативных последствий, рассказал Михаил Кутушов, врач-токсиколог, доктор медицинских наук:
— Главный совет, который гарантирует вам спокойный и безопасный праздник, — необходимо просто знать свою меру алкоголя, не злоупотреблять. Ещё важно не смешивать разные виды алкоголя. Это повлечет за собой жуткие головные боли и интоксикацию.
Советы для казахстанцев. Замедлить опьянение
Народные способы, которые часто встречаются в интернете — съесть 25 г сливочного масла с хлебом или выпить сырое яйцо, — могут замедлить опьянение. Эти продукты не позволяют алкоголю быстро попасть в кровоток. Также важно не употреблять спиртное на голодный желудок, лучше перекусить перед началом мероприятия.
Отсрочку опьянения можно также вызвать витамином С, аспирином с молоком. Так как алкоголь имеет свойство обезвоживать организм, то нужно напиться воды перед застольем или пить во время еды. Вода будет разбавлять алкоголь и предупреждать обезвоживание.