Михаил Хвостов поделился секретом быстрого засыпания в жару
Засыпание в условиях жары может облегчить не холодный душ, как часто ошибочно полагают, а тёплая ванна для ног или рук, которая способствует расширению сосудов и ускоряет процесс засыпания. ...