Нутрициолог Ирина Селиванова утверждает, что страх перед продуктами с высоким содержанием жиров не имеет оснований, так как жиры необходимы для укрепления иммунной системы и поддержания здоровья мозга. Многие ...
Специалист в области питания Надежда Чернышова обратила внимание на то, что стандартный завтрак, повторяющийся ежедневно, может лишать организм необходимых полезных веществ. Она рекомендует разнообразить утренний приём пищи. В ...
Светлана Ровенская, дипломированный нутрициолог, в интервью РИА Новости подчеркнула важность контроля потребления соли для лиц с артериальной гипертонией и заболеваниями почек. Она отметила, что внимание к потреблению соли ...