- Advertisement -
    • Главная
    • Новости
    • Вести
    • Тема
    • О серьёзном
    • О главном
    • О переменах
    • Лайф
    • О нас
     

    Единый часовой пояс возвращает казахстанцев к природным биоритмам - эксперт

    Лайф 19.11.2024 06:24


    Shares
    • Share On Facebook
    • Tweet It

    Абдрахманова Шынар Зиноновна, управляющий директор Национального центра общественного здравоохранения, подчеркнула важность сохранения часового пояса UTC+5, который максимально соответствует природным биоритмам человека, сообщает El.kz.

    Циркадные ритмы, регулирующие процессы сна, бодрствования , питания и обмена веществ, лежат в основе здоровья и работоспособности человека. Зарубежные исследования подтверждают, что согласованность биологических часов с естественным световым циклом способствует поддержанию гормонального фона, гомеостаза и общего состояния организма.

    Историческая справка

    В 1930–1931 годах Казахстан перешёл на часовой пояс UTC+6, введённый в рамках «декретного времени» Советского Союза. В течение всего советского периода часовой пояс страны изменялся восемь раз в интересах командно-плановой экономики, что отдалило его от природного цикла. Возвращение к UTC+5, который соответствует географическому положению большей части территории Казахстана, стало возвратом к исторически обоснованному времени.

    Глобальная практика

    117 стран мира из 195 уже перешли на время, максимально приближенное к географическому, признавая важность синхронизации циркадных ритмов человека с природным циклом светового дня.

    Сохранение часового пояса UTC+5 в Казахстане помогает людям лучше адаптироваться к естественному времени, что положительно сказывается на здоровье , продуктивности и долголетии.

    • Единый часовой пояс UTC+5: Минторговли и Правительство подчеркивают его значимость для страны



    • Tags:
    • часовой пояс
    • эксперт
    • здоровье

    Похожие материалы
    Можно ли заболеть ветрянкой второй раз
    20.08.2025 10:27
    «От изоляции – к развитию»: эксперт – о роли Казахстана в продвижении Центральной Азии на мировой арене
    05.08.2025 13:18
    Чем опасно купание в реке и как не подхватить заразу
    30.06.2025 21:00
    Бесплатная помощь: медицинский поезд прибыл в Актюбинскую область
    21.06.2025 08:15
    Казахстанка запустила петицию за отмену ОСМС
    10.06.2025 06:31
    • Новости

      • 1
        Астана принимает VI Континентальный форум спортсменов ОСА
        Астана принимает VI Континентальный форум спортсменов ОСА
      • 2
        Социальная сфера Казахстана переходит на систему критериев нуждаемости
        Социальная сфера Казахстана переходит на систему критериев нуждаемости
      • 3
        Қазақстанда ет экспорты шектелуі мүмкін
        Қазақстанда ет экспорты шектелуі мүмкін
      • 4
        Долгожданная премьера на телеканале “Астана”
        Долгожданная премьера на телеканале “Астана”
      • 5
        Находившегося в межгосударственном розыске иностранца задержали в Таразе
        Находившегося в межгосударственном розыске иностранца задержали в Таразе
      • 6
        Сотрудник СОБР в Алматы спас ребёнка от падения из окна
        Сотрудник СОБР в Алматы спас ребёнка от падения из окна
      • 7
        Хотите отдохнуть в Шарм-эль-Шейхе? Есть важная новость
        Хотите отдохнуть в Шарм-эль-Шейхе? Есть важная новость
      • 8
        Штрафы на дорогах: ждать ли ужесточения — ответ МВД
        Штрафы на дорогах: ждать ли ужесточения — ответ МВД
      • 9
        Трудовых мигрантов из какой страны больше всего в Казахстане
        Трудовых мигрантов из какой страны больше всего в Казахстане
      • 10
        Факты уклонения от уплаты налогов на сумму свыше 20 млн тенге выявили в Семее
        Факты уклонения от уплаты налогов на сумму свыше 20 млн тенге выявили в Семее
      • 11
        «Это тоже мопед»: полиция Алматы напомнила владельцам электровелосипедов о правилах
        «Это тоже мопед»: полиция Алматы напомнила владельцам электровелосипедов о правилах
      • 12
        Роковая Победа: почему российскую альпинистку Наталью Наговицину не удалось спасти
        Роковая Победа: почему российскую альпинистку Наталью Наговицину не удалось спасти
      • 13
        Тренер по танцам Анель Ержанова: «Танцуйте, даже если думаете, что поздно»
        Тренер по танцам Анель Ержанова: «Танцуйте, даже если думаете, что поздно»
      • 14
        Шестерых пропавших туристов нашли живыми в горах Туркестанской области
        Шестерых пропавших туристов нашли живыми в горах Туркестанской области
      • 15
        S&P улучшило прогноз Казахстана со стабильного на позитивный
        S&P улучшило прогноз Казахстана со стабильного на позитивный
    • Теги

      • отзыв
      • Jusan Bank
      • банк второго уровня
      • Континентальный форум
      • ОСА
      • выиграш в лотерею
      • Томми Пол
      • WTA
      • 1 сентября
      • первоклассники
      • баға
      • ет
      • телеканал Астана
      • Бурак Озчивит
      • тревога
      • Утонули Люди
      • Сьерра-Леоне
      • Энергосбыт
      • РФЦ
      • диетологи
      • правильное питание
      • здоровое питание
      • Шарм Эль Шейх
      • Жаслан Мадиев
      • Казахстанская сборная
      • модернизация ЖКХ
      • комментарий вице-министра
      • формирование цен
      • самоподжог
      • субвенции
      • финансовая самодостаточность
      • область
      • сбыт наркотиков
      • уплата налогов
      • Велосипеды
      • Sensitiv
      • Асламбек Мергалиев
      • альпинисты
      • Пик Победы
      • погибла женщина
      • финал турнира
      • Кливленд
      • S&P
      • схема
      • незаконная продажа
      • опухоль
      • детская смертность
      • смертельная авария
      • Чума
      • AITU



    UlyQazaqNews

    UlyQazaqNews - это ваш проводник в мире срочных новостей и эксклюзивных материалов. Мы уделяем особое внимание актуальным темам, которые затрагивают Казахстан и весь мир. Наша команда журналистов тщательно отбирает информацию, чтобы предоставить вам только самые интересные и значимые материалы. Мы гордимся тем, что наш сайт является платформой, где вы найдете не только обычные новости, но и эксклюзивные инсайды и сливы. Мы стремимся к тому, чтобы быть первыми, кто передаст вам информацию, которую нигде больше не найдете. Узнайте то, что скрыто от остальных, и будьте в курсе последних событий.

    • UlyQazaqNews – – срочные новости и главные события дня в Казахстане и мире: эксклюзивные материалы, ... Все это и многое другое на нашем сайте.

    • Здоровье

      • 1
        Рост цен на нефть поддержали опасения перебоев в поставках
        Рост цен на нефть поддержали опасения перебоев в поставках
      • 2
        Реализация Послания Президента: соцподдержка переходит от заявительного принципа к выявлению нуждающихся
        Реализация Послания Президента: соцподдержка переходит от заявительного принципа к выявлению нуждающихся
      • 3
        Американец дважды за четыре года сорвал джекпот
        Американец дважды за четыре года сорвал джекпот
    • Образование

      • 1
        Сын миллионера из Forbes построит завод сжиженного газа с Кашагана
        Сын миллионера из Forbes построит завод сжиженного газа с Кашагана
      • 2
        Токаев поддержал образовательные инициативы Huawei в Казахстане
        Токаев поддержал образовательные инициативы Huawei в Казахстане
      • 3
        Свыше 80 процентов казахстанцев доверяют президенту – соцопрос
        Свыше 80 процентов казахстанцев доверяют президенту – соцопрос

    Copyright © 2025 . http://uly-qazaq-news.com. Редакция - Email: [email protected]
    Press enter/return to begin your search