- Advertisement -
    • Главная
    • Новости
    • Вести
    • Тема
    • О серьёзном
    • О главном
    • О переменах
    • Лайф
    • О нас
     

    Единый часовой пояс возвращает казахстанцев к природным биоритмам - эксперт

    Лайф 19.11.2024 06:24


    Shares
    • Share On Facebook
    • Tweet It

    Абдрахманова Шынар Зиноновна, управляющий директор Национального центра общественного здравоохранения, подчеркнула важность сохранения часового пояса UTC+5, который максимально соответствует природным биоритмам человека, сообщает El.kz.

    Циркадные ритмы, регулирующие процессы сна, бодрствования , питания и обмена веществ, лежат в основе здоровья и работоспособности человека. Зарубежные исследования подтверждают, что согласованность биологических часов с естественным световым циклом способствует поддержанию гормонального фона, гомеостаза и общего состояния организма.

    Историческая справка

    В 1930–1931 годах Казахстан перешёл на часовой пояс UTC+6, введённый в рамках «декретного времени» Советского Союза. В течение всего советского периода часовой пояс страны изменялся восемь раз в интересах командно-плановой экономики, что отдалило его от природного цикла. Возвращение к UTC+5, который соответствует географическому положению большей части территории Казахстана, стало возвратом к исторически обоснованному времени.

    Глобальная практика

    117 стран мира из 195 уже перешли на время, максимально приближенное к географическому, признавая важность синхронизации циркадных ритмов человека с природным циклом светового дня.

    Сохранение часового пояса UTC+5 в Казахстане помогает людям лучше адаптироваться к естественному времени, что положительно сказывается на здоровье , продуктивности и долголетии.

    • Единый часовой пояс UTC+5: Минторговли и Правительство подчеркивают его значимость для страны



    • Tags:
    • часовой пояс
    • эксперт
    • здоровье

    Похожие материалы
    Чем опасно купание в реке и как не подхватить заразу
    30.06.2025 21:00
    Бесплатная помощь: медицинский поезд прибыл в Актюбинскую область
    21.06.2025 08:15
    Казахстанка запустила петицию за отмену ОСМС
    10.06.2025 06:31
    Британец лишился зубов из-за многолетней зависимости от энергетиков
    26.03.2025 18:15
    Магнитная буря уровня G2 охватила Землю: возможны сбои в навигации и ухудшение самочувствия
    26.03.2025 16:57
    • Новости

      • 1
        В Турции задержали 120 представителей оппозиции, включая экс-мэра
        В Турции задержали 120 представителей оппозиции, включая экс-мэра
      • 2
        Китайская компания бурит поисковую скважину на участке Сай-Утес в Мангистау
        Китайская компания бурит поисковую скважину на участке Сай-Утес в Мангистау
      • 3
        Золотой ковёр Вунгтау
        Золотой ковёр Вунгтау
      • 4
        Бесплатные бьюти-боксы предлагают мошенники на Facebook
        Бесплатные бьюти-боксы предлагают мошенники на Facebook
      • 5
        И тут котельная виновата
        И тут котельная виновата
      • 6
        Чем опасно купание в реке и как не подхватить заразу
        Чем опасно купание в реке и как не подхватить заразу
      • 7
        Жибек Куламбаева выиграла турнир ITF W15 в Сербии
        Жибек Куламбаева выиграла турнир ITF W15 в Сербии
      • 8
        Путинцева с двумя «баранками» проиграла 12-й ракетке мира на старте Уимблдона
        Путинцева с двумя «баранками» проиграла 12-й ракетке мира на старте Уимблдона
      • 9
        Штормовое предупреждение объявлено по всему Казахстану из-за сильной жары
        Штормовое предупреждение объявлено по всему Казахстану из-за сильной жары
      • 10
        Ушедший из Казахстана российский банк выплатит рекордные дивиденды
        Ушедший из Казахстана российский банк выплатит рекордные дивиденды
      • 11
        Это может спровоцировать цепочку дальнейших слияний – эксперт о сделке между Forte и HCB
        Это может спровоцировать цепочку дальнейших слияний – эксперт о сделке между Forte и HCB
      • 12
        «ПСЖ» забил четыре безответных гола американскому «Интеру» в 1/8 финала КЧМ
        «ПСЖ» забил четыре безответных гола американскому «Интеру» в 1/8 финала КЧМ
      • 13
        Названы имена обладателей премии «Тұмар - 2025»
        Названы имена обладателей премии «Тұмар - 2025»
      • 14
        Побивших стекла зданий вандалов наказали в Астане
        Побивших стекла зданий вандалов наказали в Астане
      • 15
        Дефицит абитуриентов отмечается в Узбекистане
        Дефицит абитуриентов отмечается в Узбекистане
    • Теги

      • АБИИ
      • Яндекс 360
      • виртуальный офис
      • тонуть
      • купание
      • Кубок надежды-2025
      • Освещение
      • Финам
      • расследвание
      • принятие решений
      • стресс
      • выездной ЦОН
      • номинация
      • День работников СМИ
      • онлайн-кредит
      • Кредитная история
      • погашение кредитов
      • льготное кредитование
      • розыгрыш
      • Пранк
      • Абиба Абужакинова
      • топ-лист
      • беззалоговые потребительские кредиты
      • Дыня
      • Арбузы
      • побег из тюрьмы
      • княжество
      • Монако
      • день полиции
      • Договор
      • офицер
      • звания
      • горожане
      • детская железная дорога
      • перрон
      • экспедиция
      • озеро Балхаш
      • посмертное донорство
      • Саламатты Қазақстан
      • Персидский залив
      • Амнистия
      • космодром
      • Правтельство
      • карта
      • ненависть
      • смена национальности
      • немка
      • белоруска
      • Гете
      • ЕНУ им. Гумилева



    UlyQazaqNews

    UlyQazaqNews - это ваш проводник в мире срочных новостей и эксклюзивных материалов. Мы уделяем особое внимание актуальным темам, которые затрагивают Казахстан и весь мир. Наша команда журналистов тщательно отбирает информацию, чтобы предоставить вам только самые интересные и значимые материалы. Мы гордимся тем, что наш сайт является платформой, где вы найдете не только обычные новости, но и эксклюзивные инсайды и сливы. Мы стремимся к тому, чтобы быть первыми, кто передаст вам информацию, которую нигде больше не найдете. Узнайте то, что скрыто от остальных, и будьте в курсе последних событий.

    • UlyQazaqNews – – срочные новости и главные события дня в Казахстане и мире: эксклюзивные материалы, ... Все это и многое другое на нашем сайте.

    • Здоровье

      • 1
        Казахстан запросил новый кредит у азиатского банка
        Казахстан запросил новый кредит у азиатского банка
      • 2
        «Умная» капсула поможет вовремя узнать о проблемах с желудком
        «Умная» капсула поможет вовремя узнать о проблемах с желудком
      • 3
        Первым четвертьфиналистом клубного ЧМ по футболу стал бразильский «Палмейрас»
        Первым четвертьфиналистом клубного ЧМ по футболу стал бразильский «Палмейрас»
    • Образование

      • 1
        В микрорайоне «Достык» Павлодара появится современная школа
        В микрорайоне «Достык» Павлодара появится современная школа
      • 2
        Нефтетрейдеры ожидают четвертого значительного увеличения добычи от ОПЕК+
        Нефтетрейдеры ожидают четвертого значительного увеличения добычи от ОПЕК+
      • 3
        Сильнейшие параспортсмены страны встретились на Спартакиаде-2025
        Сильнейшие параспортсмены страны встретились на Спартакиаде-2025

    Copyright © 2025 . http://uly-qazaq-news.com. Редакция - Email: [email protected]
    Press enter/return to begin your search