Диетолог Лорен Манакер поделилась информацией о полезных свойствах бананов и яблок, описав их в своей колонке для издания Delish. По её словам, бананы насыщены устойчивым крахмалом и пребиотическими ...
По мнению врача-гастроэнтеролога, кандидата медицинских наук Евгения Белоусова, эффективность потребления шоколада напрямую зависит от процента содержания какао и уровня сахара в продукте. В беседе с РИАМО он подчеркнул, ...
Летом значительно возрастает риск пищевых отравлений, и особую опасность в этот период представляет рыба. Она может испортиться всего за несколько часов при нарушении правил хранения или перевозки. О ...
Специалист в области питания Надежда Чернышова обратила внимание на то, что стандартный завтрак, повторяющийся ежедневно, может лишать организм необходимых полезных веществ. Она рекомендует разнообразить утренний приём пищи. В ...
Светлана Жернова, врач-диетолог, рекомендует принимать завтрак в течение первого часа после пробуждения, так как систематический отказ от утреннего приёма пищи может негативно сказаться на чувствительности к инсулину. Она ...
Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский указал, что зачастую, сталкиваясь с экзаменами, школьники испытывают не столько голод, сколько стресс. В интервью «Радио 1» специалист подчеркнул, что продукты, разрешённые к ...
Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава, академик РАН Виктор Тутельян сообщил, что в России избыточный вес фиксируется у 56% жителей, в то время как ожирение — у 22–26%, пишут «Известия». ...
В меню больше не будет соли, сахара и фастфуда, зато появятся свежие овощи, включая брокколи. Однако специалисты уже сейчас выражают недовольство нововведениями, передает наш сайт со ссылкой на ...
Зимой иммунитет ослабевает из-за нескольких факторов, изменения в организме могут привести к различным проблемам со здоровьем. Об этом в рассказала диетолог Анжелика Дюваль, передает «ФедералПресс». Иллюстрация создана при ...